预防前列腺炎的有效方法

正规男科医院讲解：前列腺是男性的重要性腺，疾病发生后容易影响男性的生育能力。前列腺炎是一种比较常见的前列腺疾病，对男性健康伤害很大，因此应主动进行治疗。那么，我们一起来了解一下如何预防前列腺炎才有效吧！

如何预防前列腺炎有效，男科医生指出，前列腺炎对男性危害较大，可导致内分泌失调、慢性肾炎、尿毒症一系列疾病的发生，甚至导致性功能障碍引起男性不孕。因此，男性朋友要做好前列腺炎的预防作用，预防前列腺炎危害的发生。

1、应多摄取豆类食品，这样也能很好地预防前列腺炎，如豆腐、黄豆粉、豆浆等豆制品属于低脂肪、高纤维食品，是预防前列腺炎的佳品。

2、可以多摄取番茄、西瓜等富含番茄红素的食物。

3、检查包皮是否过长，包皮过长应及早行包皮环切手术，防止细菌隐藏，经尿道逆行进入前列腺引起炎症。

4、保持夫妻生活规律性，夫妻生活过多和禁欲会导致前列腺过度扩张和充血，都会引起炎症。

5、预防前列腺炎，要少抽烟，少喝酒，平时注意休息，不要过劳。

6、不要久坐或开车。这会挤压前列腺，阻塞前列腺血流，这也是引起前列腺炎的病因之一。

以上就是关于“如何预防前列腺炎有效”的介绍，病人应该从小事做起，主动预防前列腺炎，采取措施确保自己的身体健康。

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